W związku z wprowadzeniem nowych maszyn aerobowych do Treningu CARDIO zapraszamy Państwa do skorzystania z naszej specjalnej oferty!
Promocyjny karnet miesięczny 5 zajęć w tyg. x 4 tygodnie = 20 zajęć w miesiącu
350 zł (normalna cena wg cennika 550 zł)

Układ krążenia, obok narządu ruchu człowieka, bierze bardzo aktywny udział w czasie wysiłku fizycznego. Powoduje on szereg reakcji fizjologicznych w organizmie każdego człowieka. W czasie kontrolowanego wysiłku fizycznego dochodzi do zwiększenia zapotrzebowania mięśnia sercowego na tlen. Zwiększa się także pobieranie tlenu przez inne komórki organizmu. Wykorzystanie tlenu np. przez mięśnie, zależy od dystrybucji przepływu krwi w czasie wysiłku oraz zdolności komórek mięśniowych do wychwytywania tlenu. W badaniach jednoznacznie wykazano, że w czasie wysiłku fizycznego wychwytywanie tlenu przez komórki zdecydowanie zwiększa się.

Kontrolowany i umiarkowany Trening Cardio pod opieką Trenera Osobistego to zdrowe serce, sprawne mięśnie i smukła sylwetka .